产后哺乳的一些禁忌
母乳喂养看起来是一件在自然不过的事了,但它蕴含着不少科学知识,新手妈妈一定要注意。
哺乳不喝酒,酒后不喂乳
妈妈用药前,要看清药物的成分名称,并且注意药物之间的相互作用。选择药物成分单一、复合成分少、相互作用小、便于查明安全性与否的药物。如果拿捏不准,一定要咨询专业医生的意见。
服药时间尽量安排在哺乳后或离下一次哺乳尽量长的一段时间,这样可以使通过乳汁的药物浓度减少到最低。
哺乳期不着急减肥,保证乳汁质量
有些妈妈刚出月子就着急减肥,这种做法很不科学。要知道乳汁的质量直接影响宝宝前几个月的发育,比如节食,就会使母乳的营养直线下降 。
母体本身为了补充乳汁的营养会调动储存体内的脂肪,这一生理过程会导致有害物质进入乳汁中,从而影响到宝宝的健康。
小爱叨叨叨
妈妈们对母乳喂养的知识就算一无所知,那也没关系,从现在开始学习仍然来得及。等到一切都理顺了,空闲时间也多些了,就多上上网、看看书,了解些关于母乳喂养的新的资讯,这是给自己增添信心的最重要的保障。
别以为过了月子这一关就万事大吉高枕无忧了,在你母乳喂养的道路上,会不断面临这样那样的新问题。比如说,奶量减少啦,宝宝厌奶啦,周围舆论对你喂奶施加的压力,等等。让科学知识武装自己,做与时俱进的新妈妈,你才能够坦然的面对这些问题和压力,镇定自若的实现自己的母乳喂养的目标。
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